Naturlider Valeriana , 50 gr

Naturlider Valeriana es un producto 100 % natural que combina todas las propiedades de la valeriana en prácticas bolsitas para preparar tés o infusiones. El extracto de valeriana aporta propiedades sedantes e hipnóticas a nivel del sistema nervioso y se le conoce por ser un antidepresivo natural, puesto que tiene la capacidad de relajar el sistema nervioso y el cerebro.

En este sentido, esta hierba ha sido tradicionalmente utilizada para ayudar a mejorar los trastornos del sueño y para controlar la reacción ante situaciones de estrés o ansiedad. Asimismo, al prevenir trastornos del sueño como el insomnio, el consumo de los extractos de valeriana, ya sea en tés o en infusiones, contribuye a mejorar el estado de ánimo. Esto se debe a que una buena noche de descanso potencia el bienestar emocional del individuo al día siguiente, además de promover el buen funcionamiento de la memoria y a una mayor creatividad.

Otros de los beneficios conocidos de la valeriana son sus cualidades antiinflamatorias y analgésicas que ayudan a calmar dolores de cabeza y dolencias musculares. Además, ejerce un significativo papel digestivo al ayudar a aliviar la constipación y otros problemas digestivos como la inflamación. También se cree que ayuda a promover la expulsión de gases y a calmar los retortijones a nivel intestinal.