Solgar EsterC Efervescente 1000 mg Vitamina C, 21 sobres

Solgar Ester-C Efervescente es un producto que contiene muchas vitaminas y minerales para regular los procesos importantes del organismo. Este complemento está formulado tanto para las personas con las defensas bajas como para las que realicen mucha actividad física diariamente.

La vitamina C es la más importante porque puede ejercer tres diferentes efectos en el cuerpo. En primer lugar, ayuda a que el sistema inmune se encuentre en mejores condiciones. Lo que se deriva en este caso es que esté más alerta y se tenga una mejor protección contra los microorganismos externos. En segundo lugar, aporta los antioxidantes necesarios para mitigar en gran medida los radicales libres. La ventaja de esto es que las células pueden seguir funcionando correctamente. Por último, la vitamina C incita la producción de colágeno para mantener todos los tejidos en mejores condiciones. Lo anterior también sirve para reparar los pequeños daños en los músculos después del ejercicio o los que surgen en la piel.

Las vitaminas del grupo B se encargan más que todo de incitar al metabolismo energético. Esto quiere decir que les otorgan a las células más combustible para que puedan ejercer todas sus funciones.

El zinc y el magnesio son muy importantes para mantener la piel y los músculos en buenas condiciones. El magnesio y las vitaminas B ayudan a prevenir la fatiga que surge con el ejercicio.